アダルトグッズの夢屋ブログ

1. --/--/--(--) --:--:--|
2. スポンサー広告

既婚者の女性の方に多い相談で

「締まりを良くしたいんですがなにかいいグッズはないですか？」

というのをよくききます。


出産後に、アソコの締りが悪くなるというのはよくききますよね。
出産した後に産道の筋肉が、伸縮しにくくなるのが
締りが悪くなるといわれる所以なのだそうです。

では、膣圧って鍛えられるものなのか？かというと、

鍛えられるものなんです。

簡単にいうと　アソコの筋トレ　ですね！

実際は、アソコ自体を鍛えることはできないので
腹筋を鍛えたり、膣の括約筋（膣を伸縮する筋肉）は
肛門の括約筋と繋がってるので
肛門を意識的にすぼめたりすることで、締まりをよくすることができます。


あと、尿を排泄するときに途中で止めたりするのもいいそうです。
（お腹の筋肉が衰えてたりするとなかなかできないらしです）

普段からお腹に力を入れて、姿勢を正しくする。

これらを意識してやっていくだけで
ぜんぜん締まりも違ってくるそうですよ。
（尿漏れの改善にも繋がるらしい！！）



で、アダルトグッズ屋的に

「大人のオモチャで膣圧向上！」






【“アソコでバナナを切断！？締りってどうすれば良くなる？”の続きを読む】

1. 2008/06/17(火) 18:50:16|
2. お悩み相談室
3. | トラックバック：0